九游会J9凌晨 2、3 点就起来跑步-九游娱乐(中国)网址在线

若是你跑步多年，在跑圈待长远，平庸会看到不同跑友有着不同的跑步风俗。 就像武侠演义里的江湖，跑圈也相似分门派。 经不雅察，不错把跑友们划为如下几个门派，快来望望你是哪个门派。 1、严肃派 业余跑者天花板，比赛型跑者，追求 PB 、追求得益，严格考研、驱散饮食、不吸烟、不喝酒，特出自律， 什么中枢力量、间歇跑、法特莱克跑、亚索 800，能练的都练，只为追求更好的得益。 严格按照跑步的考研野心来，不是在考研，即是在比赛，眼中唯有 PB，一年四季不是在干预各式比赛，即是在干预各式比......【更多...】

2024-04-02